Ja, som sagt så var det sista passet med detta schemat. Känner att jag fått ut mycket utav det här 5-dagars schemat under ca 5 veckor. Ska nog lägga upp ett 4-dagars eller tom 3 dagars schema under de kommande 6 veckorna, känner att kroppen måste få ta det LITE lugnt iaf! ;) Men hinner nog med en hårdkörning som denna innan sommarn iaf, vore grymt att öka lika mycket under en sån här period innan sommaren. Körde iaf Bröst / Rygg idag. Vart lite biceps med Richard och Simon på slutet, skoj :) Började med bänk för första gången på jag vet inte hur länge, gick helt okej:)