Dag 14 - Ny vecka!
Vart lite träning i helgen också, trots att jag hade tänkt att bara köra lite kondition. Igår vart det ett Rygg / Biceps / Underarmar pass, ett väldigt slappt pass som mer var för att träffa lite folk och snacka lite. Pumpade mest lite lätt på lättare vikter, dom två kommande veckorna är ju högrep, så det passade väl rätt bra!
Idag så har jag kört lite morgonmotion i form av 20 minuter crosstrainer och 20 minuter cykling, faktiskt rätt skönt. Ska nog ta en promenad med hunden lite senare mot kvällen. Hoppas på en riktigt bra kommande vecka med mer reps och lättare vikter!
Idag så har jag kört lite morgonmotion i form av 20 minuter crosstrainer och 20 minuter cykling, faktiskt rätt skönt. Ska nog ta en promenad med hunden lite senare mot kvällen. Hoppas på en riktigt bra kommande vecka med mer reps och lättare vikter!
Kommentarer
Trackback