Passet idag vart ett riktigt skämt, var sanslöst taggad men hann bara köra tre övningar innan det small/knastra till i nacken. Antar att jag va lite dåligt uppvärmd, men gissar på att det bara är sträckning. Hoppas iaf på det! Smörjer med liniment regelbundet och sitter med halsduk för att hålla den varm. Så kan jag troligtvis träna redan imorn, ska värma den ett par timmar nu sen snabbt kyla ner den. Sen värma igen, hoppas på att det blir bättre iaf. :)