Känner att jag börjar få tillbaka / få mer styrka, riktigt kul! Körde igenom brösten och axlarna med alex nyss, ett riktigt grispass. Började med hantlar idag.
Hantelpress 
35kg *10

40kg *6

40kg *6

-

Körde bland annat lutande bänk, militärpress, drag mot hakan. Fick riktigt bra tryck i utsida axlar idag, tror mycket ligger i dragen mot hakan. Blir att låta axelpassen kretsa kring militärpressen och den. Imorgon väntas ben och gristunga böj. Ska köra 90graders böj imorgon, så vänta er en jävla massa vikt! hehe